こんにちは！「何があってもプラス変換」宮下です。
姿見を見ながら自分の足を触っていて「すげー太ももの筋肉が細くなっている…」　　やばい…
①脂肪が多く、大きい筋肉群が痩せている＝すごくカッコ悪い　②足の筋肉は第二の心臓＝自分の寿命を感じるほどの健康の危機！！
と言う訳で突発的に大きな筋肉群を鍛えたくなりました。…そして思いたったのは通勤に自転車を使えないからと言うこと！！
どうかと思い調査してみました。

自宅(仮屋漁港)を出発→

途中、明石海峡大橋が見えます。→

船着き場(岩屋港）に到着。
１１ｋｍを５０分かかりました。…50分という時間は無茶ですね、ですが週２回の自転車通勤を目標にします！！！