舞子事業所　丹頂です。

メンバーさんには、日頃から軽い運動をしましょうとか言いながら、自分が出来ておらず、人生最大の成長中です。

先日、洋服を買いに行って、本当にやばいと思い、車通勤をやめて、電車通勤にしました。

そこで、ウォーキングシューズを購入しました～♪

結構、歩いていると思うのですが、体重はビクともせず・・・。

ダイエット中の方、何キロやせるか一緒にトライしませんか？

また、定期的に報告します！！