今回皆さんにご紹介したいのは、
最近大人気の階段と平行棒です！

平行棒では、普段足元が不安定な方も、安心して歩く練習をすることができます🚶‍♂️🚶‍♀️

階段は、階段の上り下りの練習だけではなく、体力をつけるための運動や足の筋肉を鍛える運動もできます！！

リハビリ中には、階段と平行棒をよく利用して、理学療法士と一緒にさまざまなトレーニングを行っています。

階段運動も平行棒内歩行練習も心臓に病気を持っている人や麻痺がある人などが病院でもよくやっている運動です。
そんな運動が理学療法士の指導の下、できちゃいます！！

ぜひ一度お試しに来てくださいね！