明石事業所より
「以前の様なしなやかで柔軟な体を取り戻したい」
山本です。
7月8日に明石事業所で
第3回体幹トレーニング会を開催しました。
皆で和気あいあいと楽しく無理なく
ゆっくりとじっくりと楽しみました。

次回は7月15日(木)開催しますので
是非ご参加してみて下さい。
可動域が広がり血流も良くなる。
無料だし最高?